KANGKUNG,KENDALMU.OR.ID – Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) menggema di GOR Desa Rejosari, Kecamatan Kangkung, Kabupaten Kendal, Jumat (3/4/2026).
Sekitar 400 warga dari Kecamatan Kangkung, Cepiring, dan Rowosari memadati lokasi kegiatan untuk mengikuti sosialisasi kesehatan yang digelar Anggota Komisi IX DPR RI dari Partai Keadilan Sejahtera (PKS), Dr. Muh Haris.
Kegiatan ini diselenggarakan bekerja sama dengan Politeknik Kesehatan (Poltekkes) Kementerian Kesehatan Semarang serta menghadirkan Anggota DPRD Jawa Tengah dari PKS, Ida Nurul Farida. Sosialisasi tersebut bertujuan meningkatkan kesadaran masyarakat agar membiasakan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari.
Kepala Bidang Kesehatan Masyarakat Dinas Kesehatan Provinsi Jawa Tengah, Yuni Rahayuningtyas, menjelaskan bahwa GERMAS merupakan gerakan nasional yang mendorong masyarakat menjalani gaya hidup sehat sekaligus meninggalkan kebiasaan yang berdampak buruk bagi kesehatan.
“GERMAS dikenal dengan konsep ABCDE, yaitu aktivitas fisik minimal 30 menit setiap hari, biasakan konsumsi buah dan sayur, cek kesehatan secara rutin, diet gizi seimbang, serta enyahkan asap rokok,” jelasnya.
Ia menambahkan, pemerintah juga terus berupaya menekan persoalan kesehatan yang masih menjadi perhatian serius, seperti stunting dan tuberkulosis (TB). Menurutnya, TB masih menjadi ancaman karena tingkat penularannya tinggi.
“Indonesia saat ini berada di peringkat kedua dunia dalam jumlah penderita TB. Karena itu masyarakat perlu lebih peduli dan melakukan pemeriksaan sejak dini,” tegasnya.
Sementara itu, perwakilan Dinas Kesehatan Daerah Kendal, dr. Anita, menyampaikan bahwa pelaksanaan program Cek Kesehatan Gratis (CKG) di Kabupaten Kendal menunjukkan perkembangan positif. Saat ini Kendal berada di peringkat ke-11 di Jawa Tengah dalam pelaksanaan program tersebut.
Dalam kesempatan itu, Dr. Muh Haris menegaskan pentingnya membangun kesadaran masyarakat terhadap kesehatan melalui gerakan bersama.
“Melalui sosialisasi GERMAS ini kami berharap masyarakat semakin sadar pentingnya menjalani pola hidup sehat. Kebiasaan sederhana seperti berolahraga, makan bergizi, dan cek kesehatan dapat menentukan kualitas hidup di masa depan,” ujarnya.
Ia juga mengajak masyarakat untuk mulai meninggalkan gaya hidup tidak sehat demi menjaga kesehatan diri dan keluarga. (fur)